Восстание на работе?

1. Суть ситуации и правовая оценка
Из вашего сообщения следует, что увольнение произошло по вашей инициативе (вы "уволились"), но под давлением матери, а не прямым принуждением со стороны работодателя. Также вы указываете на ухудшение здоровья в связи с действиями руководства. Вопрос касается возможности восстановления на работе и получения компенсации.

2. Применимые нормы права
Восстановление на работе возможно, если увольнение было произведено с нарушением закона — например, если заявление об увольнении было написано под давлением работодателя (ст. 80, 394 Трудового кодекса РФ). Компенсация за вынужденный прогул и/или моральный вред также возможна в случае признания увольнения незаконным (ст. 234, 237 ТК РФ).

3. Риски, сроки, ответственность и нюансы
- Срок обращения в суд по спорам о восстановлении на работе — 1 месяц с даты вручения трудовой книжки или выдачи копии приказа об увольнении (ст. 392 ТК РФ).
- Если срок пропущен по уважительным причинам (например, болезнь), его можно восстановить, но это решает суд.
- Для признания увольнения незаконным нужно доказать, что заявление было написано не по вашей воле, а под давлением (например, угрозы, шантаж со стороны работодателя). Давление со стороны родственников (матери) не является основанием для признания увольнения незаконным, если работодатель не участвовал в этом процессе.
- Доказательства газлайтинга и ухудшения здоровья могут быть использованы для обоснования морального вреда, но ключевое — доказать связь между действиями работодателя и увольнением.

4. Что делать пошагово
1) Оцените, не пропущен ли месячный срок для обращения в суд.
2) Соберите доказательства: переписку, аудиозаписи, свидетельские показания, медицинские документы, подтверждающие ухудшение здоровья из-за ситуации на работе.
3) Если срок не пропущен или есть уважительная причина для восстановления, подайте иск в районный суд по месту нахождения работодателя с требованиями о восстановлении на работе, выплате компенсации за вынужденный прогул и моральный вред.
4) Если увольнение произошло только по вашему желанию и работодатель не оказывал давления, перспективы восстановления крайне низкие.

5. Какие сведения нужно уточнить
- По какой статье вы уволены (по собственному желанию или по инициативе работодателя)?
- Есть ли доказательства давления именно со стороны работодателя (а не только со стороны матери)?
- Дата увольнения и дата получения трудовой книжки/приказа об увольнении.
- Были ли обращения к работодателю с жалобами на психологическое давление?
- Имеются ли медицинские заключения о состоянии здоровья, связанного с трудовой деятельностью?

Рекомендую обсудить детали с юристом очно или онлайн для точной оценки перспектив и подготовки документов.