Уволился, открыл самозанятость, как это повлияет на пенсию в дальнейшем?

(3 ответа)

Проработал 14 лет на одном месте, 15 января уволился, решил подработать, открыл самозанятость, не знал что на учёт как безработного не поставят в таком случае, как это повлияет на начисление пенсии в будущем?

Ватолин Александр Иванович
Быстрый ответ - ответ в течении 15 минут
Опытный юрист - юрист со стажем от 15 лет
Высокий рейтинг - юрист с рейтингом от 9 баллов
Активный юрист - юрист ответивший более 50 вопросов за 7 дней
Подробный ответ - ответ более 350 символов
Отвечает адвокат
Стаж 25 лет
08.02.2026 06:44
Телефон

Самозанятость останавливает накопление стажа и баллов, если вы не платите взносы добровольно. На режиме НПД (самозанятость) пенсионные взносы по умолчанию не платятся. Период самозанятости в страховой стаж не идет, пенсионные коэффициенты (ИПК) не начисляются. Отработанный стаж 14 лет никуда не денется, он «заморожен» в базе Социального фонда (СФР). Самозанятые считаются занятыми (ст. 2 Закона о занятости), поэтому пособие по безработице вам не положено.Что делать, чтобы стаж шел: зайдите в приложение «Мой налог» → раздел «Пенсионное страхование» → нажмите «Подать заявление». Уплачивайте добровольные страховые взносы. В 2026 году для зачисления 1 года стажа нужно внести фиксированную сумму (устанавливается ежегодно, примерно 50–60 тыс. Руб.). Если не платить взносы добровольно, ваша будущая пенсия не будет расти, пока вы самозанятый.

Pax et felicitas infinita omnibus.
Гость
Активный юрист - юрист ответивший более 50 вопросов за 7 дней
Подробный ответ - ответ более 350 символов
08.02.2026 11:42

Ваши 14 лет стажа в безопасности. Но пока вы самозанятый, пенсионный стаж и баллы не копятся, так как на этом режиме нет обязательных взносов (ст. 29 ФЗ №167). По закону №565-ФЗ вы официально считаетесь занятым, поэтому статус безработного вам не положен.

Чтобы я мог дать точный прогноз, уточните:
Каков ваш текущий индивидуальный пенсионный коэффициент (ИПК)?

Глубокий анализ ситуации по вашим документам провожу платно. Пишите в мессенджеры в профиле — там я отвечу быстрее.

Богданова Татьяна Михайловна
Опытный юрист - юрист со стажем от 15 лет
Активный юрист - юрист ответивший более 50 вопросов за 7 дней
Отвечает юрист
Стаж 20 лет
08.02.2026 11:12
Телефон

Если будете платить взносы на ваше пенсионное обеспечение как самозанятый, то будет и пенсия. Если нет - то вам не хватит ИПК для пенсии.

Если вам необходима помощь юриста по пенсиям, обращайтесь.
На ваш вопрос ответил искусственный интеллект, вы можете уточнить детали или задать другой вопрос
Сообщаем, что искусственный интеллект не является квалифицированным юристом, и его ответы не могут заменить консультацию у специалиста, могу содержать ошибки. Его функцией является лишь предоставление общей информации.
Ответ нейросети:
Отвечаю на Ваш вопрос как юридический консультант:

Факт того, что Вы открыли самозанятость (зарегистрировались как самозанятый/налогоплательщик НПД), действительно лишает права встать на учёт в качестве безработного, поскольку официально Вы считаетесь занятым.

Теперь о пенсии:

1. Пенсионные отчисления при самозанятости

Самозанятые (плательщики налога на профессиональный доход, НПД) не обязаны платить страховые взносы в Пенсионный фонд (ПФР, ныне — Социальный фонд России) в обязательном порядке. То есть, если Вы только платите налог на профессиональный доход, то в Ваш пенсионный стаж этот период автоматически не засчитывается, и пенсионные баллы не начисляются.

Важно: Вы можете добровольно уплачивать страховые взносы на обязательное пенсионное страхование (ОПС) — для этого нужно заключить договор с Социальным фондом России и самостоятельно перечислять взносы. Только в этом случае период самозанятости будет учитываться для стажа и баллов.

2. Период безработицы

Если Вы не работали и не стояли на учёте в центре занятости как безработный, этот период не будет включён в трудовой стаж для пенсии и за него не будут начислены пенсионные баллы.

3. Что делать, чтобы не было "провала" в стаже и баллах?

- Если Вы хотите, чтобы период самозанятости засчитывался в Ваш пенсионный стаж и начислялись баллы, оформите добровольное пенсионное страхование и платите взносы самостоятельно.
- Если не платить взносы, то за период самозанятости (и тем более за период "простоя" между увольнением и началом самозанятости) пенсионных баллов и стажа начислено не будет.

4. Влияние на будущую пенсию

- Если не делать добровольных взносов, пенсия будет меньше, чем если бы Вы работали по трудовому договору и за Вас платили бы страховые взносы.
- Неучтённые периоды сокращают общий пенсионный стаж и количество индивидуальных пенсионных коэффициентов (баллов), необходимых для назначения страховой пенсии по старости.

---

Рекомендация:
Если Вам важен непрерывный пенсионный стаж и достаточное количество баллов, заключите договор на добровольное пенсионное страхование и платите взносы самостоятельно на период самозанятости.

Если потребуется — могу подробно рассказать, как это сделать и рассчитать примерную сумму взносов и баллов.

---

Если остались вопросы — уточните детали, готов объяснить подробнее!
Остались вопросы?

Задайте вопрос всем юристам на сайте
605 юристов отвечают
4 минуты среднее время ответа
435 вопросов за сутки
Бучко Марина Леонидовна Адвокат в Курске Богданова Татьяна Михайловна Юрист в Ростов-на-Дону Урванцев Евгений Владимирович Юрист в Кемерово Борисов Кирилл Игоревич Юрист в Москве Чайковский Александр Васильевич Юрист в Санкт-Петербурге
Опишите ваш вопрос или ситуацию простыми словами. Начните с вопросительных слов, таких как «Что», «Как», «Можно ли» и т.д.

Юристы по Пенсионным вопросам в Москве