Работодатель склоняет к увольнению?

(4 ответа)

Работодатель хочет уволить меня по якобы причине сокращения штата.Меня он об этом не предупреждал, но попросил менеджера на меня надавить, чтобы я написала заявление по собственному.
У работодателя три плана действий:
1. Склонить меня к написанию заявления на увольнение по собственному желанию
2. Если я отказываюсь уходить по собственному, довести меня до этого постоянными дисциплинарными взысканиями.
3. Этот вариант они рассматривают как самый крайний- увольнение по сокращению.Так как компания не хочет терять деньги и выплачивать положенную сумму после увольнения по сокращению, а я не собираюсь писать заявление по собственному желанию, они будут всеми силами давить меня методом взысканий и объяснительных, чтобы в конце концов уволить без выплат.
На днях меня вызовут на разговор с просьбой написать заявление. Мне нужна помощь юриста, чтобы знать что говорить и как привести к варианту увольнения по сокращению, потому что жизни в этой компании мне точно не дадут.

Тележкин Игорь Борисович
Опытный юрист - юрист со стажем от 15 лет
Подробный ответ - ответ более 350 символов
Отвечает юрист
Стаж 20 лет
06.01.2026 15:04
Телефон

Не подписывайте заявление «по собственному» и прямо говорите: «увольняться по своей инициативе не планирую, готова продолжать работу». Если всё же заявление написано под давлением, его можно отозвать до истечения срока предупреждения об увольнении (ч. 4 Ст. 80 ТК РФ).

Если начнут «давить взысканиями», помните: дисциплинарка законна только при соблюдении процедуры — работодатель обязан затребовать письменное объяснение, у вас есть 2 рабочих дня, и нарушения процедуры — сильный аргумент для оспаривания взыскания (ст. 193 ТК РФ; также учитывать тяжесть и обстоятельства — ст. 192 ТК РФ).

Если вы понимаете, что «жизни в компании не дадут», предложите работодателю соглашение сторон с компенсацией, прописанной в тексте: дата увольнения, сумма «отступных», сроки выплаты. Основание — п. 1 Ч. 1 Ст. 77 И ст. 78 ТК РФ; Пленум ВС РФ указывает, что отменить договорённость о прекращении по соглашению сторон можно только по взаимному согласию (п. 20 Постановления Пленума ВС РФ № 2 от 17.03.2004).

При этом закон не обязывает работодателя платить выходное пособие при увольнении «по собственному» или «по соглашению», поэтому компенсацию нужно прямо закрепить в соглашении.

Если работодатель принципиально «не хочет платить», то фактически вариантов два: либо вы продолжаете работать и отбиваете попытки дисциплинарного давления, либо работодатель оформляет сокращение по закону и выплачивает гарантии/компенсации, предусмотренные ст. 178 ТК РФ.

Если у Вас возникнут дополнительные вопросы, пишите! С уважением, судебный юрист Тележкин И.Б.
Фролов Валерий Евгеньевич
Быстрый ответ - ответ в течении 15 минут
Подробный ответ - ответ более 350 символов
Отвечает юрист
Стаж 7 лет
06.01.2026 14:50
Телефон

Здравствуйте

По Трудовому кодексу РФ (ст. 81), Сокращение штата - это законный способ расторжения договора, но работодатель обязан предупредить вас письменно за 2 месяца (ст. 180) И выплатить выходное пособие в размере вашего среднего заработка (ст. 178). Давление через взыскания незаконно, если они необоснованны (ст. 192–193), - Их можно оспорить в суде или инспекции труда.
На разговоре скажите спокойно: вы не планируете уходить по собственному и ожидаете официального уведомления о сокращении с выплатами. Это поставит их в рамки закона.

✅ Обращайтесь в Телеграмм или в Ватсапп - там я отвечаю быстрее (контакты в моём профиле)
Колоколов Евгений Константинович
Быстрый ответ - ответ в течении 15 минут
Высокий рейтинг - юрист с рейтингом от 9 баллов
Активный юрист - юрист ответивший более 50 вопросов за 7 дней
Подробный ответ - ответ более 350 символов
Отвечает юрист
Стаж 4 года
06.01.2026 14:49
Телефон

Здравствуйте, улыбайтесь и говорите: «По собственному не уйду. Приказ о сокращении покажите». От объяснительных не отказывайтесь, но пишите: «Не согласен, нарушений нет». Фиксируйте давление – аудио, письма. Без реальных проступков уволить «по статье» сложно, инспекция труда и суд восстановят. Когда принесут уведомление о сокращении – подпишите «ознакомлен» и ждите два оклада + компенсации. Не ставьте другие подписи и не пишите заявления сами.

✏️ Задавайте вопросы, готов помочь! Обращайтесь в Telegram или MAX— все контакты в профиле юриста. Колоколов Е.К., опытный юрист
Сульдин Герман Валерьевич
Быстрый ответ - ответ в течении 15 минут
Опытный юрист - юрист со стажем от 15 лет
Отвечает юрист
Стаж 17 лет
06.01.2026 14:54
Телефон

Здравствуйте, я работаю с психологическим давлением на работе, специализируюсь на таких случаях. Напишите мне в телеграм - проработаем пошагово стратегию вашего поведения.

Если информация была полезна, буду благодарен за отзыв в моём профиле. Ваше мнение поможет и другим людям тоже!
На ваш вопрос ответил искусственный интеллект, вы можете уточнить детали или задать другой вопрос
Сообщаем, что искусственный интеллект не является квалифицированным юристом, и его ответы не могут заменить консультацию у специалиста, могу содержать ошибки. Его функцией является лишь предоставление общей информации.
Ответ нейросети:
Ваша ситуация, к сожалению, довольно распространённая в российских реалиях. Ниже — советы, как вести себя, чтобы максимально защитить свои права и получить все выплаты, положенные при увольнении по сокращению.

1. Не пишите заявление по собственному желанию

Это главное! Увольнение по собственному желанию (ст. 80 ТК РФ) не предполагает никаких компенсаций, и работодатель будет настаивать на этом варианте, чтобы сэкономить.
Ваши действия: спокойно, без эмоций, отвечайте, что не желаете увольняться по собственному желанию, и никаких заявлений писать не будете.

2. Увольнение по сокращению штата

Если работодатель реально ликвидирует ваше рабочее место, он обязан:
- Предупредить вас под подпись не менее чем за 2 месяца до увольнения (ст. 180 ТК РФ).
- Предложить все имеющиеся вакантные должности.
- Выплатить выходное пособие в размере среднего месячного заработка плюс еще сохранение среднего заработка на период трудоустройства (до 2 месяцев, иногда до 3-х — ст. 178 ТК РФ).

Ваша задача: аккуратно дать понять руководству, что вы в курсе своих прав и не собираетесь уходить без положенных выплат.

3. Давление, взыскания, "выдавливание"

Если вас будут вынуждать подписывать заявления, угрожать взысканиями и выговорами — это незаконно. Все дисциплинарные взыскания должны быть оформлены с соблюдением процедур (ст. 192-193 ТК РФ):
- Факт нарушения фиксируется документально (например, акт).
- С вас должны взять письменное объяснение.
- Выносится приказ о взыскании, с которым вас знакомят под подпись.

Любые попытки давления фиксируйте (записывайте разговоры, собирайте переписку, сохраняйте документы).

4. Что говорить на "разговоре"

Говорите примерно следующее (корректно, спокойно):

- "Я не намерен увольняться по собственному желанию. Если компания планирует сокращение, прошу соблюдать процедуру, установленную Трудовым кодексом РФ."
- "О любых нарушениях моих прав я намерен сообщить в трудовую инспекцию и прокуратуру."
- "В случае давления или необоснованных взысканий я буду обжаловать их в суде."

5. Если начинается давление

- Фиксируйте все: аудиозаписи (на территории работодателя это не запрещено, если вы участник разговора), скриншоты переписки, внутренние приказы.
- Не подписывайте пустые бумаги, не расписывайтесь в документах, с содержанием которых не согласны.
- На требование написать объяснительную — даёте краткую, по существу, без признания вины.
- Если получите выговор — требуйте копию приказа, готовьте возражения в письменной форме.

6. Если всё же уволят по статье

Обжалуйте приказ в суде — практика по незаконным увольнениям очень обширная и часто суды встают на сторону работника.

---

Итого:
- Не пишите заявление по собственному.
- Требуйте официального сокращения с выплатами.
- Фиксируйте давление.
- Готовы обращаться в трудовую инспекцию, прокуратуру и суд.

Если нужна защита — напишите заявление в трудовую инспекцию или прокуратуру о фактах давления.

Если захотите выйти на компромисс — можете предложить работодателю оформить соглашение о расторжении трудового договора с выплатами (ст. 78 ТК РФ), но только если это устраивает вас по сумме.

---

Если потребуется образец заявления или жалобы, дайте знать!
Остались вопросы?

Задайте вопрос всем юристам на сайте
659 юристов отвечают
48 минут среднее время ответа
458 вопросов за сутки
Буланкина Светлана Николаевна Юрист в Чебоксарах Зубов Вадим Васильевич Юрист в Саратове Колоколов Евгений Константинович Юрист в Твери Нилендер Евгений Игоревич Юрист в Тольятти Каргапольцев Евгений Викторович Юрист в Кургане
Опишите ваш вопрос или ситуацию простыми словами. Начните с вопросительных слов, таких как «Что», «Как», «Можно ли» и т.д.

Юристы по Трудовому праву