Самое сложное в суде — это не поддаться эмоциям, особенно если противник провоцирует на это.
Лично мне помогает успокоиться три простых правила:
- Не смотреть на оппонента: взгляд либо в пол, либо на судью.
- Осознание, что в суде имеют значение доказательства, а не те небылицы, которые сочиняет противник.
- Дыхание. На три счета вдох, задержка и на четыре выдох











