Как оформить больничный самозанятому в 2026 году

До 2026 года самозанятые в России находились в уязвимом положении: при болезни или травме доход просто прекращался. Ни оплачиваемого больничного, ни компенсаций, ни защиты на период временной нетрудоспособности. Ситуация меняется с 1 января 2026 года — государство запускает эксперимент по добровольному социальному страхованию самозанятых, который впервые позволяет получать оплачиваемые больничные.

Эксперимент рассчитан на период с 1 января 2026 года по 31 декабря 2028 года. Он не является обязательным, но даёт самозанятым реальный инструмент защиты дохода. Разберёмся подробно, как это будет работать, какие условия нужно выполнить и на что обратить внимание, чтобы не остаться без выплат.

Почему самозанятые раньше не получали больничные

Самозанятые применяют специальный налоговый режим — налог на профессиональный доход. Его ключевая особенность заключается в том, что:

• самозанятые не платят страховые взносы;
• не считаются застрахованными по обязательному социальному страхованию;
• не имеют права на выплаты по временной нетрудоспособности.

Фактически болезнь означала для самозанятого полную потерю дохода. Это особенно болезненно для тех, чья работа напрямую зависит от личного участия: консультантов, мастеров, репетиторов, фрилансеров.

Что меняется с 2026 года

С 2026 года государство вводит механизм добровольного социального страхования для самозанятых. Это означает, что самозанятый сможет сам решить, хочет ли он участвовать в системе и платить взносы, чтобы иметь право на выплаты.

Эксперимент предусматривает:

• оплату больничного по болезни или травме;
• выплаты при уходе за заболевшим родственником;
• использование электронного листка нетрудоспособности;
• взаимодействие с Социальным фондом России.

Ключевой момент: без добровольных взносов больничный не оплачивается.

Кто сможет оформить оплачиваемый больничный

Право на выплаты получат только те самозанятые, которые:

• имеют действующий статус самозанятого;
• заключили договор добровольного социального страхования;
• регулярно уплачивают страховые взносы;
• оформили больничный лист в установленном порядке.

Если хотя бы одно из этих условий не выполнено, Социальный фонд вправе отказать в назначении пособия.

Как заключить договор с Социальным фондом России

Для участия в эксперименте самозанятому необходимо заключить договор добровольного социального страхования с Социальным фондом России.

Ожидается, что процедура будет максимально упрощённой:

• подача заявления в электронном виде;
• заключение договора онлайн;
• начало учёта страховых взносов.

Важно понимать: договор должен быть заключён до наступления болезни. Оформить его «задним числом» и получить выплаты не получится.

Страховые взносы: что нужно знать

Участие в эксперименте предполагает регулярную уплату добровольных страховых взносов. Именно они формируют право на получение выплат.

Ключевые принципы:

• взносы платятся добровольно, но регулярно;
• при отсутствии взносов право на больничный утрачивается;
• пропуск платежей может стать основанием для отказа в выплате;
• размер будущего пособия будет зависеть от условий страхования.

Для самозанятого это означает необходимость заранее оценить свои доходы и финансовые возможности.

Какие больничные будут оплачивать самозанятым

В рамках эксперимента предусмотрены следующие виды выплат:

Больничный по болезни или травме

Если самозанятый временно утратил трудоспособность, он сможет оформить электронный больничный и получить выплату.

Уход за заболевшим родственником

Нововведение особенно важно для родителей и тех, кто ухаживает за близкими. При соблюдении условий пособие также будет выплачиваться.

Электронный формат

Основанием для выплаты станет электронный листок нетрудоспособности, оформленный медицинской организацией.

Как оформить больничный на практике

Процедура оформления будет схожа с порядком для наёмных работников:

1. Самозанятый обращается к врачу
2. Оформляется электронный больничный
3. Информация передаётся в Социальный фонд
4. Проверяется наличие договора и уплаты взносов
5. Назначается и выплачивается пособие

Если договор не заключён или взносы не уплачивались — в выплате будет отказано.

На что важно обратить внимание заранее

Эксперимент открывает новые возможности, но требует дисциплины. Самые частые риски:

• человек узнаёт о возможности уже во время болезни;
• договор не заключён заранее;
• взносы платились нерегулярно;
• статус самозанятого был утрачен.

Важно помнить: право на больничный не возникает автоматически. Оно формируется только при активных действиях со стороны самозанятого.

Стоит ли участвовать в эксперименте

Решение индивидуальное и зависит от специфики работы.

Участие особенно актуально, если:

• доход нестабилен;
• работа невозможна без личного участия;
• нет финансовой подушки безопасности;
• есть дети или пожилые родственники.

Для одних добровольные взносы станут разумной страховкой, для других — необязательной нагрузкой. Но в любом случае решение должно быть осознанным и принятым заранее.

Итог

С 2026 года самозанятые в России получают реальную возможность оформлять оплачиваемый больничный, но только при добровольном участии в системе социального страхования.

Ключевые выводы:

• эксперимент действует с 1 января 2026 по 31 декабря 2028 года; 
• больничный возможен по болезни, травме и уходу за родственником;
• необходимо заранее заключить договор с Социальным фондом России;
• обязательна регулярная уплата страховых взносов;
• без договора и взносов выплат не будет.

Для самозанятых это важный шаг к социальной защите. Но он требует не пассивного ожидания, а заранее продуманного решения и действий.